खतरनाक बीमारी जो जानकर भी इगनोर कर रहे हैं | बस गोली खाई और काम पर चले |

ब्लड प्रेशर बीमारी जो सुरसा कि तरह मुंह फाड़े खड़ी  है, इसको हम बहुत हद तक कण्ट्रोल कर सकते हैं अपने खान-पान, अपने आचार-विचार और उसके साथ-साथ बहुत थोड़ा सा  गुह्य विधाओं में रूचि, प्राणायाम, योगाभ्यास, साँसों को नियंत्रित करके हम दुनियाभर की और भी बहुत सारी बीमारियाँ ठीक कर सकते हैं | मगर इसमें प्रोपर्ली जा नहीं रहे न हम | इतना सा मात्र दोस्तों - यही विषय लेकर बहुत ही सरल से शब्दों में यह विडियो बनाया है मैंने |

हेल्थ केयर, हेल्थ मैनेजमेंट के लिए देखते रहें  गोपाल राजू मोटिवेशनल वीडियोस यू टयूबे में |
https://youtu.be/X54PW85oKS0

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